出産後入院中の授乳表
出産後、入院中に記載していた授乳表です。
三男（第3子）の授乳表はこちら
四男（第4子）の授乳表はこちら
赤ちゃんが生まれたら、三時間おきにお世話をする生活だと思っていましたが、
産まれたばかりは、もっと頻繁にお世話が必要(よく泣く)です。
おしっこが出ているオムツを変えて、おっぱいを飲ませたらウンチが出てまた
オムツを変えて、出してお腹が減った赤ちゃんにまたおっぱいをあげて・・・。
飲んですぐに出さないでーとか思いながらのお世話です。
産まれてからも最初の数日はおっぱいも少なく、ミルクで補うことも。。。
それでも、おっぱいを赤ちゃんに吸ってもらわないと出てくれないので、頻繁に
吸わせてみたり、おっぱいマッサージをしてみたり・・・。
おっぱいマッサージなどでおっぱいをしげきすることで、おっぱいの出口が開い
て水鉄砲みたいに出るようになったり、出る量が増えたりしてました。
ただ、数日後には、今度はおっぱいが作られ過ぎ（張りすぎ）て痛いことも・・・
その際には、頻繁に母乳を吸わせ、自分では絞り過ぎないよう注意してました。
おっぱいのトラブルは、発熱したり、強い痛みが出たり、大きな問題になることも
多いです。上手く出なくて不安など、ちょっとしたことでも病院にいる助産師さん
に相談してみた方が良いと思います。
特に、出産直後は精神的にも不安定になりやすく、うつ状態にもなりやすいです。
4人目の入院時でさえ、頻繁に赤ちゃんが泣いてしまい、上手くお世話ができない
ことに落ち込んでいました。
大人しい赤ちゃんもいるので、比べてしまいどんどん不安になるかもしれません。
赤ちゃんは、お母さんの気持ち良い胎内から出てきて、身体も自由に動かせず、
言葉も周りの環境も何もわからず、不安だと思うので、泣いてしまうのはしょうが
ないと思います。
迷惑がかかるのでは？とか、私はできなくてダメなんだと思わず、ぜひどんどん
相談してみて下さい。その際には、ベテランの方や、気の合うスタッフに声を
かけるのが良いと思います。予想外の言葉で、否定された気分になり余計に落ち
こむこともあるので、誰に相談するかは大事かもしれません。（絶対の正解がない
から、人によって言う事が違ったりする・・・）
出産という大仕事の後で、身体も大きなダメージを負い、精神的にも不安定に
なっているので、赤ちゃんを新生児室で少しの間預かってもらう等、自分も大切
にしながら過ごせるといいなと思います。
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